体に溜まった老廃物を外にだしてあげるためには体内の水を使っているからね

水を飲まないということは体内の老廃物を外に出してあげれないってことになるよ

そもそも水はカロリーがないから太らないけどね

水も一日に何リットルってぐらい飲まないとそこまで太れるぐらいの量にならいよ

水で太ると思ってるからじゃない

むしろ水を飲まないと脂肪も分解して燃やしていかないよ

脂肪を分解するのには体内の水が必要なんだ

ビタミンと水が脂肪を分解してくれるよ

水を飲まないといつまでも脂肪は燃えにくいままだからね

努力が報われないよね

水とビタミンで脂肪を燃えやすい状態にしとかないとね

水を飲むからと言って食べすぎはだめだよ

だいたい２リットルぐらいかな

これはアバウトな数字だけどね

そうだよ

うんちくだよ

人間の体重からどうのこうの言うよ

そのぐらいだと大して変わらないね

もっと一日に何十リットルも飲むとか言わないと変わらないかね

水を飲む習慣がつけば大丈夫　あとは痩せてくるよ

あと１回の水の飲む量も気を付けてね

２３７ミリまでが体に吸収できる量だから

吸収されないと体で脂肪を分解されにくくなるからね

こまめな水の補給を行ってあげないとね

ダイエットしたいなら水はこまめに取りましょう

水を取らないことで体の老廃物もたまりやすく脂肪も分解されにくくなります

脂肪を燃焼させたいならまずは水を飲みましょう！！