ダイエットの基本は根気
当店ブログを読んで頂き
ありがとうございます。
根気にゃ！！
根気強く結果がでるまで
継続することができないと
物事は何もえれないにゃ
どれだけ素敵な方法があっても
それを継続的に活用しないなら
結果は出ないからね。。。
行動を続けなければ
効果は得れないにゃ
太ったりしてるわけではないからね
即効性がないからと言って
諦めたり、違う方法を探しても
失敗を繰り返すだけにゃ
車のタイヤを回せば
車は前に進むことができて
目的地に向かうにゃ
だけど
車に乗っていても
タイヤが回っていなければ
車は前には進まないにゃ
当たり前のことだよね
方法だけを知っていても
タイヤを回し続けなければ
車は前には進まないにゃ
行動を続けてる人
いくら方法を調べても
効果が出るまで車を走らせないと
車は目的地にはつかないにゃ
毎日少しでもいいから
車のタイヤを回し続けないとね
ダイエットは根気にゃ
小さなことを継続して
回し続けることができないと
痩せるという結果は得れないにゃ
挫折もしやすいのかもね。。。
大きな労力がいるにゃ
車なら長距離運転にゃ
１日で１キロ落とすには
それだけの距離を走らないと
１日では結果は出ないにゃ
少しの運動を毎日継続すれば
毎日少しずつ痩せれるしね
毎日の行動で目的地に近づくにゃ
即効性を期待したテクニックよりも
毎日継続できることの方が
結果は確実に出るにゃ
毎日コツコツ積み重ねて
１年後に理想になればいいにゃ
１日で結果を求めても
翌日に諦めるなら
結果は得れないにゃ
ダイエットは根気よくやりましょう
ダイエットに限らず
物事はいきなり上手くいきません。。。
事前準備をしたり
継続的に行うことで
結果はついてきます
どんな方法でも継続しなければ効果はなく
継続することで望んだ結果に近づきます
継続できることをコツコツとやり抜き
理想の未来を作りましょう
小松幸博
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