意思の弱い生き物
当店ブログを読んで頂き
ありがとうございます。
意思が強ければ
ダイエットの必要はないよね
ないのかにゃ？？？
どんな人にゃ？？
通いつ続けた人だよ
成功したってことは
誰かに監視されてれば
継続するってことにゃ！！
人に見られてたり
応援されたりすれば
継続はしていくね
定期的にフィードバックしてもらえば
継続的に取り組めるにゃ
取り組んだことが誰かに
認められたり
進捗状況をフィードバック
してもらえるなら
続けていくことはできるね
習ったことなんかでも
その時はやるけど
後になってやってない
なんてこともそれにゃ
その時は宿題や課題をこなすけど
習ったことを反復練習しなくなり
結局習っただけで終わってるにゃ
せっかく痩せたのに
維持しようとしないから
元どうりってなるし
定期的に会ってくれる人を
作ればいいにゃ！！
さらに
やる気にさせてくれたら最高にゃ
フィードバックももらえて
さらにやる気にさせてくれるよ
前に習ってそのまま
または
継続できてないことは
フィードバックをもらってやるにゃ
また
新しい習い事を習いに行くにゃ
使わなかったり
使えるまで反復練習しないなら
どんなスキルを習っても同じにゃ
使いこなせるまで
反復練習するしかないよね
仕事のスキルでも
なんでもそうにゃ
反復練習するしかないにゃ
自分の未来は変えれないにゃ
未来は作られていくからね
習ったことを継続するにゃ
今できることを確実に行動に移し
継続していくことにゃ
必要ならコーチを付けて
フィードバックをもらって
継続していくにゃ
意思が弱くて継続できない
もしそうなら
誰かと一緒にやるか
頑張っている人がいる環境に行きましょう
周りの支えがあったり
やる気にさせてくれる環境は
自分を成長させてくれます
小松幸博
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