痩せれない人ほど他責にする 西宮ダイエット

2019.03.29 by 小松幸博

当店ブログを読んで頂き
ありがとうございます。
 
 
 

ふくにゃん
ダイエットが成功しない人ほど
他人や方法の責任にするにゃ
 

小松
そうなんだ
 
 
ふくにゃん
ダイエットが成功しないってことは
自分の行動が良くないってころにゃ

 

小松
ダイエット始めました
だけど
運動は不定期
食事はしっかり食べる
みたいな。。。
 
 
ふくにゃん
例えば
有名なトレーナーをつけても
筋トレの予約は
不定期で自分の都合で
予約変更やキャンセルなんて
していても
ダイエットの成功なんて
ありえないにゃ

 

小松
定期的な運動を継続しないとね
カロリー消費にならないからね
 
 
ふくにゃん
そこにゃ
トレーナーや運動施設が悪いのではなく
ダイエットをする人が
自分こととして考えてないにゃ
食事や運動のアドバイスをもらっても
実行しない人に限り
言い訳ばかり並べるにゃ
 
 
小松
家での運動や
食事の量や質
これを守らないし
予約も不定期ってなると
トレーナーはお手上げだね
 
 
ふくにゃん
ダイエットしたい
っていうけれど
痩せる気持ちがないにゃ
痩せる気持ちがないから
ダイエットの行動ができない
痩せないことを
今度は他人の責任にして
自分は言われたことを
やったのに痩せなかった
なんて言いだすにゃ
 
 
小松
そういう人は
ダイエットしない方がいいね
 
 
ふくにゃん
そういうことにゃ
ダイエットの専門店なら
営業妨害を受けたようなものにゃ
約束を守らないのに
あそこは。。。なんて言われたら
たまったもんじゃないにゃ
 
 
小松
それは困るよね
 
 
ふくにゃん
ダイエットが成功しない人ほど
施設や人、ダイエット法
の責任にするにゃ
 
 
小松
仕方ないって言えば
それまでだけどね。。。
 
 
ふくにゃん
つまりにゃ
ダイエットが成功するには
誰が見ても
ダイエットしてるって
思われる行動をすることにゃ
楽なダイエット法や
食事制限なし
なんて考えは捨てることにゃ
ダイエットが成功した人は
楽なことはしてないし
約束は守るにゃ
そもそもダイエットの成功を
自分と約束していない人は
約束を守ることもできないにゃ
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小松幸博

小松幸博

西宮でパーソナルスポーツクラブFTスポーツのオーナートレーナーをしています。 FTスポーツは体の悩みを運動で改善していくことを目的に初めました。

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