ナイスショットはセルフチェックから

2017.10.11 by 小松幸博

ナイスショットを打ちたいなら自分のゴルフスイングをセルフチェックしないと打てません。簡単にセルフチェックしたいなら、スマホで動画撮影することで簡単にチェックすることができます!!!

こうやって撮影してみると体のどこが動いていないのか簡単にチェックすることができます

動画は体が流れていないか、チェックするためにアプリで縦に線を入れています こうやって縦線を入れることで自分のスイングが左に流れていないかチェックできます

セルフチェックをすることで理想のスイングとのギャップが分かりどのように自分のスイングを修正していくのか、考えていくことができます

体が硬くて理想のスイングができないと悩んでいるなら

燃焼系ストレッチ&トレーニングFTスポーツへ

https://www.fts-syukugawa.com/

 

The following two tabs change content below.
小松幸博

小松幸博

西宮でパーソナルスポーツクラブFTスポーツのオーナートレーナーをしています。 FTスポーツは体の悩みを運動で改善していくことを目的に初めました。

↑
Facebookでシェア
Twitterでシェア
はてなブックマークに追加