夏だ！海だ！脚見せだ！

当店ブログを読んで頂き

ありがとうございます。

 

 

 

チャラいトレーナーの真面目な話

 

 

 

夏は暑いです

 

暑い夏になれば

服装もそれなりに変わります

 

 

 

暑い夏に涼しい服装をすれば

当然隠したいところは隠せず

人から見られてしまいます。。。

 

 

 

スカートをはいたり

短いパンツを履いたり

足が見える服装

二の腕が見えるシャツや

Ｔシャツ

腕が見える服装

 

などなど

 

 

冬の間は隠れていた

二の腕のぷるぷるや

足のプニプニセルライト

 

 

 

夏になって服装を衣替えしたなら

体も衣替えしたいですね。。。

 

 

と言っても

体は簡単に衣替えできません。。。

 

 

 

足にしろ腕にしろ

普段から運動せずにいたので

プニプニ、プルプル

 

今更仕方ないと開き直りもいいでしょう

 

 

少しでも引き締めたいと思うなら

今からでも遅くないですよ

 

 

運動は始めた時から

少しづつ体に変化が現れ

続ければ続けただけ結果も出ます

 

 

 

もっと言い換えれば

今のプニプニのスタイルに満足しないなら

早く始めて結果を早く出したほうが

長い時間理想のスタイルで人生を過ごせます。。。